Olá minha gente, tudo bem?
Vou estar postando aqui também os vídeos do meu outro Canal 100% Beleza , caso você não tenha me visitado lá ainda... então te convido, será um prazer.
Hoje quero dividir a receita de um bolinho maravilhoso que super funciona para quem está na dieta e não quer "se perder" na hora que bate aquela fome.....
O bolinho leva frango desfiado + aipim cozido a amassado :)
Vai bem como lanche pré ou pós treino, pode comer a noite antes de dormir vai até no café da manhã ( principalmente para quem malha a essa hora) porque nosso bolinho será rico em proteína e carboidrato bom !!
Vamos ao vídeo!!!
Espero que vocês tenham gostado.
Obrigada
Bj
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