Opinião sobre a Glutationa | ação no corpo | Receita do meu suco verde que ajuda a clarear a pele ( de verdade )

Olá gente amiga tudo bem, 

O vídeo de hoje é um daqueles onde coloco minha opinião sobre determinado tema, como sempre deixo claro que, se vocês pensam diferente não tem problemas algum, fiquem a vontade em expor suas opiniões aqui também ta?! 

Como o prometido o assunto de hoje será a famosa Glutationa, substância que a mídia está fazendo o maior "alarde"  porque claro, geralmente quando falamos nesse ativo logo vem na mente "clareamento de manchas" é assim com vocês também? Como é rsrs.... e quando se fala em manchas de pele, ou tratamento para manchas sempre tem muita procura, e a indústria farmacêutica sabe disso. 

Muuuuita calma nessa hora .....

Gente, nosso corpo produz naturalmente a Glutationa que é um antioxidante bastante potente e importante para a saúde de nossa pele porque ela inibe a formação de radicais livres e age de forma positiva nas células que produzem a melanina ou seja, ajuda na despigmentação. Mas acalma aí porque eu tenho lá minhas dúvidas!

Não duvido da importância do ativo em nosso corpo, tão pouco a certeza de que repor é necessário claro.... mas acho que a mídia colocou muita expectativa quanto ao uso da Glutationa e a indústria cosmética está super faturando em cima disso, quando ao menos se as pessoas soubessem como é fácil e barato fazer essa reposição via oral através da alimentação, e não falo de boa alimentação ao extremo não, mas apenas um simples suco diário já consegue nivelar a glutationa nas células, simples. 

Foto ilustrativa ( após o vídeo tem a receita do suco)

Não esperem milagres gente, nem com suco, produtos, remédios a base de Gluta. isso não vai acontecer.

Claro que quem deseja usar o ativo na sua rotina diária, seja na alimentação, via oral ou tópico, use sim, faça o teste mas vá com calma em suas expectativas sabe porque? Primeiro como falei antes, as empresas estão super faturando em produtos com Glutationa, segundo porque ela é um ativo como qualquer outro ( colágeno,  ácido hialurônico, vitamina C.... etc .... etc..) ou seja, para algumas pessoas pode ser ótimo, e para outras nem tanto assim.... isso porque cada pele é única e precisa de uma indicação em específico. 

Resumindo!!!

A Glutationa é um antioxidante produzido naturalmente em nosso corpo mas perde força com o passar dos anos e sua reposição é importante para qualquer tipo de pele, com manchas ou não, mas não aposte seu clareamento apenas nela ok? Tenha sempre uma boa rotina de cuidados de pele, boa alimentação, fale com seu médico e siga suas recomendações. 

Como falei no vídeo aqui está a receita do suco verde que ajuda na recuperação e limpeza da pele e posso garantir a vocês que ele faz maravilhas sim, é tão bom que farei um vídeo apenas sobre ele. 

( o texto é exatamente o que escrevi lá no grupo do face dia 13/08/2018)

Quero dividir com vocês meu suco detox/antioxidante que minha dermato ensinou, eu sei que é simples e a internet está cheia deles mas quero contar o porque a Dra. quer que eu beba.

Estou bebendo o suco sempre pela manhã ( tem 15 dias apenas ) eu bebo em jejum, ordens da médica. 

Eu preparo o suco lá pelas 7:00 da manhã ( na verdade meu marido faz mas tudo bem rsrs) e bebo 1 copo, segundo a médica não precisa mais que isso..... depois, lá pelas 10:00 eu como uma fruta ( banana quase sempre) ou uma porção de salada ( brócolis sempre😋) ...... e às 11:00 é meu cafezinho preto que esse meu bem, não largo nunca.

Sou diabética e sempre controlo na alimentação, quero seguir assim até porque se eu tomar remédios para essa doença com certeza meu melasma vai vir com força então eu quero me alimentar bem né?! 

Ta... aí como mostrei a vocês dias atrás aqui no grupo estou com focos de melasma no corpo, bem pertinho dos seios afffff ninguém merece, estou usando um clareador de pele a base de Niacinamida ( uso no rosto também 😁) e minha médica retirou as cápsulas clareadoras pois estava tomando há tempos, lógico fiquei com medo de manchar mais..... aí que está a sacada!

Ela colocou esse suco para me ajudar, disse que é natural e além de regular a glicose vai ajudar na pele.

1 Folha de couve;

1 Laranja ou 1 maçã ( posso escolher);

Suco de 1 limão inteiro e 3 vezes na semana posso colocar as raspinhas da casca junto; 

1 Pedaço de gengibre ( 1 centímetro mais ou menos);

2 copos de água; 

Só bater no liquidificador e beber na hora.

Essa combinação é um poderoso ( palavras da Dra. ) "poderoso despigmentante de pele" e detalhe, pele como um todo ta gente e não só rosto não. Além de tratar a pele, regular o tom, também ajuda na queda capilar e claro, é saúde que estou ingerindo né.

E sobre tratamento de clareamento via oral? Não estou só no suco, nem quero..... preciso de mais coisas rsrsrs então além de beber o suco todos os dias, eu sigo com colágeno em pó que tomo há meses e voltei com a maravilhosa cápsula da beleza 😍 creio que vou seguir assim até o verão, devo trocar apenas o suco que esse a Dra, vai me ensinar outra combinação poderosa, espero né 🙏

Era isso minha gente linda,

Espero ter ajudado.

Grata pela atenção, bjs da Moa. 

Sabonete em cubo? Peles oleosas | Dica para o verão | Limpeza profunda

Olá gente amiga tudo bem, 

No post de hoje quero deixar a dica de um sabonete mais "turbinado" que promove uma limpeza de pele profunda para as peles oleosas.

Eu gosto de usar produtos geladinhos na pele, principalmente no verão porque sinto uma melhor retração nos poros e dependendo do produto eu acho que intensifico seus resultados, pra quem gosta de usar os geladinhos na pele então vai gostar dessa dica, pra quem deseja não usar geladinho também poderá fazer, porém não vai ao congelador. 

Gente, pensem em uma mistura simples e baratinha além do que fica prático fazer dessa forma porque sempre tenho um sabonetinho diferente me esperando rsrs 

Pra fazer:

Eu usei um pouco de sabonete facial e você pode usar o sabonete que desejar, pode até fazer com shampoo de bebê ( coloquei sem medidas ta, foi olhômetro mesmo) depois juntei um pouco de farinha de aveia, uma pitada de chá verde, uma colher pequena de mel e a mesma medida de borra do café. 

Misturei isso tudo e coloquei na forminha de gelo.

Com certeza você pode fazer em maior quantidade caso desejar, como por exemplo, preparar uma quantia que dure pra semana usando 1 sabonetinho por dia. Apenas uma dica, claro. 

Importante

Aí quando eu coloco a mistura na forma eu cuido pra preencher só até a metade, não coloco o sabonete no quadradinho todo, até em cima, porque na hora de lavar a pele eu não uso um quadro inteiro e acaba indo fora, então preenchendo até a metade eu uso todo o produto em desperdício. 

Agora é levar ao congelador e deixar lá, sempre que desejar usar o sabonete basta pegar um cubo. 

É normal se ele não ficar em textura de pedrinha ta, tipo mega congelado... a textura dele pode ficar pastosa mas isso não tem problema algum porque a ideia aqui é lavar a pele com algo geladinho, mesmo que  não fique em "pedra de gelo"

Eu gosto de fazer assim ( no verão )

- Uso o sabonete sempre a noite, nunca pela manhã; 

- Antes de coloca-lo na pele eu faço uma pré-lavagem só pra retirar a camada de filtro e produtos e só então pego um cubinho e passo pelo rosto, normal como qualquer sabonete; 

Prontinho!!!!

Gostaram gente? Espero que sim.

Eu tenho mais misturas pra fazer com a mesma proposta "cubos congelados" e será um prazer dividir por aqui.

Obrigada pela atenção, bjs da Moa. 

Peeling rápido com café + bicarbonato + mel | Batata e óleo de coco para massagear | Peles maduras com manchas e perda de viço! Experimente, vale a pena.

Oiii gente linda tudo bem, 

O vídeo/post de hoje é pra dividir com vocês aquele momento que gosto de fazer algo diferente na minha pele para compor a semana de cuidados, sei que para quem não me acompanha de tempos pode ficar meio perdido e achando que faço receitas demais né? só que na verdade pra mim, pelo menos pra mim é bem tranquilo administrar tudo e de fato, não faço muitas coisas não. 

Eu levo minha rotina diária com sabonete, tônico, hidratante de pele madura, ácidos a noites intercalando com hidratante, e uma vez na semana eu gosto de esfoliar, e procuro fazer misturas caseiras nessa esfoliação, claro que as vezes uso produtos já prontos porque também gosto mas enfim, esse dia da semana em que separo para aplicar máscaras ou esfoliantes eu quero mostrar aqui combinado? 

Essa semana fiz uma combinação bem interessante pra quem tem pele madura, oleosa e com manchas que é onde minha pele se encaixa. Sim, sou considerada com pele madura porque já passei dos 35 anos e como agente viu nesse vídeo AQUI para as peles que passaram dos 25 já se considera em madura. 

A mistura de hoje foi praticamente um peeling rápido e bem completo levando em consideração os itens caseiros porque claro, não posso esperar um resultado de clínica estética usando produtos da minha cozinha né? Mas sabem, eu amo usar coisinhas caseiras, de verdade mesmo, adoro. 

Pra começar com a pele já limpa e seca eu misturei ( no vídeo tem imagens e explicação ) um pedaço de banana, um pouco de bicarbonato, mesma medida de borra do café e um pouco de mel.... tudo sem medida exata. Esfoliei a pele com essa mistura e retirei com bastante água. 

Depois cortei uma batata inglesa ao meio e usei a metade para massagear a pele, apenas fui passando no rosto todo com movimentos contínuos, e terminei de massagear com os dedos para facilitar a penetração das vitaminas da batata na pele. Aguardei 5 minutos com a "meleca" de batata no rosto e retirei com água. 

Com a pele limpa e seca novamente eu apliquei um pouco de óleo de coco, mas foi pouca quantidade mesmo, fui massageando o rosto e pescoço, prontinho!!!!!

Dormi assim mesmo e retirei pela manhã. 

Gente, fazer algo que saia da rotina diária é sempre bom pra mim, é como se minha pele renovasse ao menos esse um dia sabe? sei lá, sinto que meu rosto e pescoço ficam mais luminosos, a textura da pele fica boa e sem contar que já aproveito para usar minhas misturas caseiras, junto ainda esfoliação e massagem. Amo demais.... acho que deu pra notar né rsrs

Era isso, fico grata pela atenção.
Bjs da Moa.